conti Ordinary Girl

Sabtu, 04 Agustus 2012

Khasiat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil

Khasiat air kelapa muda untuk ibu hamil 

Khasiat Air Kelapa Muda untuk Ibu Hamil yaitu apabila rajin minum air kelapa muda terutama di trimester ketiga kehamilan maka air ketuban akan bersih dan bayi yang dilahirkan juga bersih kulitnya, lebat rambutnya dan bening matanya. Sejauh ini memang belum ada penelitian yang secara ilmiah kebenaran tersebut. Namun, air kelapa muda memang mengandung berbagai zat yang bermanfaat bagi ibu hamil. Zat-zat itulah yang barangkali secara tidak langsung membuat bayi menjadi lebih sehat sebagaimana disebutkan dalam saran tradisional itu.

Manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil sebagai Elektrolit Alami
Air kelapa muda kaya dengan kandungan elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin. Sebagai isotonik alami yang kaya mineral dan memiliki elektrolit sama dengan elektrolit tubuh, air kelapa muda sangat bermanfaat untuk rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh.

Ibu hamil membutuhkan lebih banyak air dibandingkan orang lain. Dehidrasi selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk sakit kepala, kram, edema dan bahkan kontraksi yang dapat menyebabkan persalinan prematur.

Manfaat Air Kelapa Muda untuk Ibu Hamil sebagai Diuretik Alami
Sebagai diuretik natural yang steril, air kelapa muda melancarkan air seni dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini berkhasiat mengeluarkan zat-zat toksin dari tubuh dan mencegah infeksi saluran kemih– yang juga cukup umum terjadi pada wanita hamil.

Khasiat Air Kelapa Muda untuk Ibu Hamil sebagai Anti penyakit
Air kelapa muda mengandung asam lauric, asam yang membantu melawan penyakit. Asam lauric yang terkandung dalam air kelapa sama dengan yang terdapat di air susu ibu dan memiliki karakteristik antijamur, antibakteri dan antivirus sehingga menjaga kesehatan ibu dan bayi dari virus seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lamblia serta bakteri klamidia dan heliokobater.

Manfaat Air Kelapa Muda untuk Ibu Hamil sebagai Membantu Pencernaan
Air kelapa juga dipercaya memperbaiki fungsi pencernaan. Selama kehamilan, plasenta memproduksi hormon progesteron yang memperlambat kontraksi otot lambung sehingga pencernaan pun melambat. Air kelapa dapat membantu meningkatkan kecepatan pencernaan.

Khasiat Air Kelapa Muda untuk Ibu Hamil sebagai Meningkatkan HDL
Air kelapa muda tidak mengandung lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.

Bila Anda tidak bisa mendapatkan air kelapa yang segar, kini telah tersedia air kelapa murni dalam kemasan siap minum yang dapat dibeli di supermarket.

Resep Jus Kurma

  Bahan dan Resep Jus Kurma : 


  • 100 g pepaya
  • 100 g apel
  • 100 g nanas
  • 2 sdm jeruk nipis
  • 2 sdm selai Kurma Mariza
  • 200 g es batu


Cara membuat jus Kurma:


  • Campurlah pepaya, apel, nanas, jeruk nipis, selai Kurma Mariza dan es batu
  • Semua bahan dimasukkan kedalam juicer.
  • Minumlah sebelum makan pagi


Khasiat Jus Kurma :



  • Melancarkan pencernaan
  • Sembelit
  • Perut Kembung
  • dll

Jus Penambah Berat Badan

Jus Penambah Berat Badan 

Jus Penambah Berat Badan yaitu dengan jus buah Alpukat. Buah ini tidak berlebihan karena memang kandungan gizi alpukat di atas rata-rata buah lainnya seperti apel, jeruk, semangka, nanas dan lainnya.

Jus Penambah Berat Badan dan Kandungan alpukat diantaranya yaitu


  • Vitamin K
  • Vitamin E
  • Fiber
  • Folat
  • serta kandungan yang lain


Mengkonsumsi alpukat setiap hari akan memberikan banyak manfaat bagi Anda diantaranya mempercantik kulit, menambah ketajaman mata dan lainnya.

Alpukat ternyata merupakan makanan penambah berat badan yang secara praktis disajikan. Satu buah alpukat memiliki lebih dari 300 kalori. Bila Anda mengkonsumsi alpukat lebih dari 1 buah per hari, Maka berat badan Anda akan bertambah secara pesat.

Menu makanan dengan alpukat yang pertama adalah jus alpukat dengan gula, susu kental dan cream. Dengan jus alpukat ini setidaknya Anda akan memperoleh lebih dari 450 kalori/sajian. Menu ini sangat cocok pada pagi dan siang hari. Bila pada pagi hari untuk mempercepat sarapan agar tidak terlambat kerja dan pada siang hari sebagai minuman penyegar dan pelepas dahaga bila dicampur dengan es.

Untuk menu makanan dengan alpukat pada malam hari adalah potong kotak-kotak buah alpukat dan pepaya berukuran sedang, taruh di dalam mangkok kemudian berikan potongan kenari panggang di atasnya. Tambahkan susu kental dan sirup di atasnya. Nah itulah resep mudah yang baik untuk dimakan pada malam hari, akan terasa nikmat bila dimakan sambil menonton film mengerlingkan mata

Manfaat Gula Batu


Manfaat Gula Batu 

Ketika kita memakan makanan yang mengandung karbohidrat, maka Karbohidrat akan diubah dahulu menjadi gula darah dan selanjutnya pankreas perlu menghasilkan insulin untuk mengubah gula darah menjadi energi, disini kita akan menggunakan Indeks Lelah Pankreas atau tubuh untuk mengukur dampaknya. Sebagai referensi, pankreas dan tubuh akan merasa lelah bila Indeks Lelah bernilai +3 atau lebih besar.

Manfaat Gula Batu

Bagi Pankreas dan Tubuh, gula batu mempunyai efek yang berbeda dengan gula pasir, Untuk mengkonversi gula batu menjadi gula darah, membutuhkan waktu yang sama yaitu sekitar 3 menit. Untuk mengubah gula darah menjadi energi, juga dibutuhkan waktu sekitar 3 menit.

Indeks Lelah pankreas juga jauh lebih rendah, yaitu +0,0005 Ini berarti lebih rendah 10.000 x dari gula pasir, Pankreas hampir tidak merasa lelah mengkonversi gula batu menjadi energi. Ini berarti gula batu masih merupakan karbohidrat kompleks yang sehat. Dengan demikian, gula batu merupakan makanan yang jauh lebih sehat dari gula pasir. Pankreas yang normal mampu mengkonversi 6 sendok makan gula batu menjadi energi setiap hari atau kira-kira 60 gram.

Indeks Manfaat Gula Batu

Dengan menggunakan metoda Energi maka diperoleh Indeks Manfaat terhadap pankreas dari ketiga jenis gula yaitu Gula Pasir, Gula Batu, Gula Merah. Gula pasir menghasilkan nilai negatif, baik bagi tubuh maupun bagi pankreas, yang berarti merugikan bagi kesehatan. Gula batu dan gula merah memberikan hasil positif bagi tubuh dan pankreas, yang berarti bermanfaat bagi kesehatan.

Gula pasir: Indeks Manfaat terhadap tubuh = -15, terhadap pankreas = -5.
Gula batu: Indeks Manfaat terhadap tubuh = +5, terhadap pankreas = +3.
Gula merah: Indeks Manfaat terhadap tubuh = +5, terhadap pankreas = +3.

Agar pankreas tidak kelelahan dan tetap sehat, sebaiknya kita lebih banyak mengkonsumsi gula merah dan gula batu yang masih merupakan karbohidrat kompleks yang sehat. Dengan mengkonsumsi banyak gula pasir yang merupakan karbohidrat sederhana yang tidak sehat, pankreas akan cepat lelah dan akibatnya akan sakit dan selanjutnya rusak. Selain itu juga akan menyebabkan kegemukan dan diabetes. Selain itu, sebaiknya jangan mengkonsumsi gula secara berlebihan, sekalipun gula merah maupun gula batu, karena pankreas juga mempunyai batas kemampuan untuk mengkonversi gula menjadi energi.

Manfaat Serbuk Kurma


Manfaat Serbuk Kurma atau palm dates pollen adalah salah satu obat yang banyak dipakai di direkomendasikan oleh para orang tua, sebagai obat untuk mereka yang belum mempunyai Keturunan dan sebagai sebuah Terapi Mujarab. Biasanya Manfaat Serbuk Kurma dan cara memakainya adalah dengan mencampurkan serbuk kurma untuk kesuburan ke dalam sebotol madu, lalu madu tersebut (yang sudah tercampur dengan serbuk kurma) diminum setiap hari secara rutin, dan insyaa Allah maka dalam waktu yang tidak lama anak akan lebih mudah didapat

Manfaat Serbuk Kurma
Serbuk pucuk bunga kurma dipercaya manjur dapat bisa mengatasi
  • Kemandulan bagi suami istri
  • Menambah hormon laki-laki & menambah jumlah serta mengentalkan sperma laki-laki
  • Menambah keharmonisan pasutri


Aturan pakai Serbuk Kurma :
  • Campurkan 1 botol serbuk kurma 15-20gr ke dalam 1kg madu.
  • Minum madu yang sudah dicampur dengan serbuk korma secara rutin 2×1 sendok makan dianjurkan sebelum makan


Untuk mendapatkan hasil yang sempurna, tambahkan madu & susu sebelum berhubungan intim.
Cara menggunakan Serbuk Kurma :
  • Ambil 1 sendok makan madu asli 100% murni alami
  • Campurkan 1 sendok teh serbuk pucuk bunga kurma
  • Aduk-aduk hingga rata selama 3 menit
  • Masukan sedikit demi sedikit air hangat/ susu murni hangat sambil diaduk-aduk sampai benar-benar rata hingga jadi ramuan 30 ml.
  • Minumlah oleh pasutri 3 / 4 jam sebelum hubungan suami istri
  • Jangan lupa didahului dengan doa

Mungkin banyak orang yang tidak percaya dengan hal tersebut. Beberapa bahkan mungkin skeptis dan bahkan mungkin menyangkanya sebagai sebuah usaha untuk arabisasi (kurma = arab), akan tetapi ternyata hal tersebut bukanlah hanya sebuah dongeng dari orangtua semata, akan tetapi memang berbagai hasil penelitian ilmiah membuktikan bahwa sari kurma memang dapat membantu pasangan-pasangan yang belum memiliki keturunan dengan cara memperbaiki jumlah sperma dan juga menyembuhkan dan memperbaiki kualitas sperma yang seringkali rusak dikarenakan adanya penyakit di dalam tubuh suami, atau karena masalah polusi dan berbagai makanan yang tidak sehat yang masuk ke dalam tubuh.

Hasil Penelitian Ilmiah Tentang Manfaat Serbuh Kurma Bagi Kesuburan Supaya lebih jelas dan lebih ilmiah.

Jadilah Seperti Kurma



Assalamu'alaikum teman-teman :) Gimana kabar kalian? Sehat-kan? Semoga sehat semua ya! hehe jikalau ada yang sakit, semoga cepat sembuh senang. Sekarang lagi diBulan-bulannya Berkah nih (Bulan Ramadhan), kalian sudah ada yang bolong belum? Semogaa beluuum yaa! jikalau sudah ada yang bolong, jangan lupa nanti diganti senang

Kali ini untuk mengisi waktu kosong diBulan penuh Berkah ini, ak akan membuat tulisan sedikit tentang Jadilah seperti Kurma. Mari kita ambil hikmah dari setiap deskripsi kurma senang

Kurma, kurma adalah tumbuhan yang tumbuh di tempat kering. Artinya, kamu juga harus bisa seperti kurma yang dalam kondisi se-Kering apapun, kamu akan tumbuh menjadi sesuatu yang bermanfaatsenang

Kurma, seluruh bagian tumbuhannya sampai ke akar-akarnya bermanfaat loh! Intinya, kamu sebagai manusia, dimanapun kamu berada dengan kemampuan apapun yang kamu miliki, harus bermanfaat baik bagi diri mu sendiri maupun orang lainsenang

Kurma, pohonnya itu tidak begitu tinggi menjulang, tetapi tidak terlalu pendek. Artinya, kamu juga harus bisa seperti kurma yang hidup sesuai dengan Takarannya! Mengapa kurma tidak terlalu Tinggi? karena agar bisa diambil buahnya oleh Manusia. Mengapa tidak terlalu pendek? karena agar tidak terinjak oleh Orang atau Hewan yang melintas di Gurunsenang

Kurma, kurma itu kalau kamu lempar pakai batu, buahnya pasti jatuh. Kamu juga harus seperti kurma, bagaimanapun orang berlaku padamu, kamu harus menanggapinya dengan memberi manfaatsenang

Okeee, Sekian tulisan singkat dariku tentang cara Menjadi si Kurma. Assalamu'alaikum senang

Senin, 18 Juni 2012

Miss this moment



Aku Rindu sekali dengan Moment-moment ini :')



With bang Wahyu & Wishal 





with Wishal
with Wishal


With bang Denny & Wishal


with bang Wahyu




Photo-photo itu kita lagi berada di Ancol dan di Malam Minggu :3

 Hai guys☺  sudah lama ya aku nggak nge-post di blog hehe. kemarin-marin lagi badmood terus untuk nge-blog, ini baru bagus mood-nya tersenyum lebar  Ohiya, hari ini tanggal 18-06-12 hari pertama Classmeet di Sekolahku. tadi pagi aku tanding Badminton ama Adik Kelas (X-1). Sediiiiih, aku kalah dalam pertandingan itu, dan tadi juga nggak ada yang nyemangatin, jadi malah tambah kurang Semangat sedih  aku Kesel ama Wasitnya, masa point-nya hanya sampai 15 doang, kan seharusnya 21! pokoknya kesel bangetlah ama mereka-mereka. mau Protes, pasti aku kalah, karena pasti banyak yang membela mereka. Nggak Adil banget lah bagiku semua ini (“⌣_⌣) tetapi yasudahlah, tak apa. yang penting aku sudah Berusaha untuk bisa Menang senang

Kamis, 03 Mei 2012

Bagaimana menggapai kebahagiaan dan ketenteraman dalam hidup


Setiap manusia, pasti ingin menggapai kedamaian, ketenteraman ketenangan dan kebahagiaan, tidak ada seorang pun yang tidak menginginkan hal tersebut.  Seperti telah kita ketahui bersama, bahwa kebahagiaan adalah suatu hal yang abstrak,  tidak bisa diukur dengan materi dan tidak bisa dibeli dengan uang. Kebahagiaan adalah sesuatu yang dirasakan manusia dalam dirinya. Hati yang tenang, dada yang lapang dan tidak ada konflik batin, itulah kebahagiaan.

 Jika ada di antara kita yang bertanya  bagaimanakah cara untuk menjadi orang yang bahagia, maka Allah sudah memberikan jawabannya dengan firman-Nya, berikut ini : “Barang siapa yang mengikut petunjuk-Ku, ia tidak akan sesat dan tidak akan celaka. Dan barangsiapa berpaling dari peringatan-Ku, maka sesungguhnya baginya penghidupan yang sempit, dan kami akan menghimpunkannya pada hari kiamat dalam keadaan buta.” (QS. Thaha : 123-124)

Dan Allah SWT juga berfirman “Barang siapa yang mengerjakan amal saleh, baik laki-laki maupun perempuan dalam keadaan beriman, maka sesungguhnya akan kami berikan kepadanya kehidupan yang baik dan sesungguhnya akan kami beri balasan kepada mereka dengan pahala yang lebih baik dari apa yang telah mereka kerjakan.” (QS. An-Nahl: 97)

Namun yang mengherankan, kadang ada yang salah kaprah dalam mencari kebahagaian, yaitu dengan bersandar dan berharap pada mahluk.  Dalam kehidupan kita di dunia ini, khususnya dalam memenuhi apa yang menjadi hajat kebutuhan hidup kita, terkadang masih ada dari kita yang suka bergantung/bersandar dan berharap pada mahluk, karena itu, adas ebagian dari kita sering berusaha sekuat tenaga untuk mendapat simpati dari mahluk. Ini adalah kekeliruan yang sangat besar, karena menggantungkan harapan pada makhluk hanya akan menimbulkan kekecewaan saja.  Begitupun dalam hal cinta, bila kita terlalu bergantung dan berharap pada pasangan kita yang tidak lain hanyalah manusia biasa, tentunya suatu saat kita akan menemukan kekecewaan

 Karena pada dasarnya, mahluk/manusia yang kita jadikan tumpuan harapan, sebenarnya tidak punya kuasa apapun untuk dapat memenuhi harapan kita, tanpa ijin dari Allah. Karena hanya Allah-lah yang bisa membuat segalanya terjadi. Allah jugalah yang mengatur skenario dibalik segala peristiwa. Tidak ada satupun yang terjadi di dunia ini, yang lepas dari pengawasan dan pemantauan-Nya. Jadi seharusnya kita hanya menggantungkan segala harapan hanya kepada Allah SWT, yang mana jiwa kita ini ada dalam genggamannya-Nya.

Jangan pernah berharap kepada mahluk, seberapa hebatpun ia dimata kita. Karena, sehebat apapun, yang namanya mahluk, tidak akan pernah dapat memberikan pertolongan apapun kepada kita tanpa ijin Allah. Dan pada dasarnya, semua mahluk sama dengan kita, yaitu selalu berhajat memohon bantuan pertolongan kepada Allah. Ketahuilah, makhluk itu sangat lemah dan tidak memiliki daya serta kekuatan apapun selain dari yang diberikan oleh Allah, dan mahluk hanyalah jalan pertolongan Allah untuk kita.

Bila bila kita telah benar-benar hanya bergantung kepada Allah. Kita akan menyadari, bahwa Allah SWT lah yang lebih berkuasa dari segala mahluk yang berkuasa. Kekuasaan Allah meliputi kekuasaan orang-orang yang berkuasa. Allah-lah yang menggenggam jiwa orang-orang yang berkuasa. Allah-lah yang menggenggam dunia dan akhirat. Jadi bila kita telah menyadari dan menerapkan keyakinan itu dalam hidup kita, percayalah, Allah SWT akan memberikan pertolongan dan perlindungan pada kita.  Kekuatan Allah lah yang akan menolong kita, karena Allah Maha Mengetahui, Maha Kuasa atas segala sesuatu. Hidup kita, pekerjaan kita, lingkungan di sekitar kita, semua berada dalam pantauan Allah, dan Allah tidak akan pernah mensia-siakan keyakinan hamba-Nya  yang besandar pada-Nya.

Ketahuilah, tidak ada kekuatan apapun yang bisa menyaingi atau menandingi  Allah, jika seseorang telah benar2 bersandar hanya padaNya, maka ini akan menjadi suatu kekuatan yang dapat menyingkirkan harapan2 yang selama ini  sering hadir dalam pikiran manusia yang dengan atau tanpa disadari sering menjadi sadaran dalam hatinya, seperti harta kekayaan, pangkat dan status.

Ketahuilah, seorang yang paling beruntung dalam hidup ini,adalah orang yang  hanya bersandar penuh kepada Allah”. Dengan meyakini sepenuh hati bahwa memang hanya Allah lah yang menguasai mengatur, menggenggam, mengendalikan dan memiliki. segala-galanya,  dan benar2 sudah merapatkan dirinya dan bersandar pada Sang Maha Kuasa inilah, yang akan menghadapi hidup dengan serba mudah, dan semua itu karena ke-bersandaran dan pengharapannya yang total hanya kepada Allah.

Hingga apabila ia menemukan kesulitan apapun, akan tetap disyukurinya, karena ia yakin dengan kesulitan itu akan mengurangi beban dosa dan kesalahannya. Kesulitan dan kesusahan hidup bukan dianggap sebagai musibah yang dapat menyeretnya kepada kekufuran, tapi justru sebagai cubitan kasih sayang dari Allah dan sebagai peringatan agar hubungan dan komunikasinya dengan Allah tetap harmonis.  Dan inilah bentuk kecintaan dari Yang Maha segala kepada hambannya. Kecintaan itu diwujudkan dalam berbagai tindakanNya yang kadang terkesan menyulitkan seorang hamba, sebenarnya itulah cara yang paling baik dan pas untuk manusia. Musibah dan kesulitan2 yang kadang dihadirkanNya tujuannya untuk menyadarkan manusia dari  kelalaiannya.   Jadi bila sahabat2 ingin meraih hidup sakinah (meraih ketenteraman; ketenangan; kebahagiaan), maka bersandarlah hanya pada Allah.
03-05-2012. Hari ini adalah Hari Kamis, yap, Hari ini Hari yang mana aku berPuasa. Hari ini, banyak banget cobaan dari ALLAH, entah di Sekolah ataupun di Rumah. Dari sejak tadi Pagi pun sudah dapat Cobaan dari ALLAH, dan sampai sekarangpun masih. ya sebenarnya aku nulis ini hanya ingin mengungkapkan apa yang ada di Hati saja. Dari mulai nahan Nangis, di buat Emosi, Kesal, dan dimana itu aku harus berSabar dan anggap ini semua adalah cobaan dari ALLAH. dibalik itu semua pasti ada Hikmahnya kok. ya pokoknya di balik suatu Masalah atau Musibah pasti ada Hikmahnya. kalaupun ada yang bilang "Nggak Ada", mungkin Orang itu belum tau apa Hikmahnya dibalik Masalah-nya senang